Weil die Leichtathletik aus mehreren sehr unterschiedlichen Disziplinen besteht und die meisten Trainer sich auf wenige Disziplingruppen spezialisieren, unterscheiden sich die Sportangebote in den Vereinen meist recht deutlich. Deshalb will ich hier kurz die Leichtathletik beschreiben, die ich als Trainer im TV Uelzen anbieten möchte.
Das Leichtathletik-Training im TV Uelzen soll Spaß machen und ist offen für alle Interessenten. Gleichzeitig suche ich aber auch nach Sportlern, die herausfinden möchten, wie hoch ihr Leistungspotenzial in bestimmten Disziplinen ist. Als Trainer bin ich dabei spezialisiert auf die Disziplingruppen Sprint, Sprung und Mehrkampf.
Ältere Schüler, Jugendliche und Erwachsene sind herzlich eingeladen mitzumachen. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Anfänger, Fortgeschrittene oder Könner seid. Vorkenntnisse sind also nicht erforderlich! Das Ziel unseres Trainings besteht darin, eine Disziplin - beispielsweise den Hochsprung oder den Hürdensprint – wirklich zu können!
Besonders im Training mit älteren Schülern und Jugendlichen steht die Entwicklung von Schnelligkeit, Beweglichkeit und Geschicklichkeit (Koordination und Technik) im Mittelpunkt.
Zur sportlichen Geschicklichkeit gehört im Winter auch, dass Handball, Basketball und Volleyball und Turnen auf dem Trainingsplan stehen.
Kondition (Ausdauer und Kraft) trainieren wir nicht, um Ausdauer und Kraft zu besitzen, sondern um die jeweils anstehenden Aufgaben zu bewältigen zu können.
Zum Schlus noch ein paar Sätze zu den Wurf- und Laufdisziplinen. Ich bin nicht nur selbst in der Lage, Speere, Bälle und Disken zu werfen, bzw. Kugeln zu stoßen, sondern kann dies auch anderen Sportlern beibringen! Weltmeister werdet Ihr aber bei mir garantiert nicht! Spaß bringen kann es trotzdem!
Läufern dagegen kann ich eine gute Lauftechnik vermitteln. Bis 800 m kann ich Euch auch erfolreich trainieren. Die Verbesserung Eures Maratonrekordes müsst Ihr leider ohne mich in Angriff nehmen. Davon habe ich keine (!) Ahnung.
Also, dann hoffentlich bis bald! Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne direkt an mich wenden:
