Hier werden alle Sportarten mit ihren Übungszeiten auf einer Seite dargestellt, alphabetisch sortiert. Die Seite ist vor allem zum Druck gedacht.
- Badminton
Mit dem Feld-, Wald- und Wiesen-Federball hat Badminton nichts gemein – bis auf das Zielobjekt, das tatsächlich Federball heißt. Der wird ähnlich wie beim Tennis am besten so über das Netz geschlagen, dass der Gegner ihn nicht zurückschlagen kann und wird in der Halle gespielt. Beim Badminton saust der mit Federn bestückte Korkball so rasant über das 1,55 m hohe Netz, dass trotz des vergleichsweise kleinen Spielfelds Schnelligkeit, hervorragende Reflexe und Ausdauer gefragt sind. Dabei ist auch Spielwitz gefordert. Badminton schult die Konzentration und taktisch-räumliches Denken. Mögliche Spielvarianten sind das Einzel, Doppel und Mixed. Unsere Sportart kann vom frühen Kindes- bis ins hohe Alter gespielt werden. Bei uns gibt es für Anfänger und Freizeitsportler eine Hobbygruppe, in der man unsere Sportart ohne großen Druck erlernen und ausüben kann. Daneben nehmen wir mit mehreren Mannschaften am Spielbetrieb in verschiedenen Klassen sowie bei Turnieren und an Meisterschaften teil.
Information
Für alle Teilnehmer ist eine Anmeldung bei den Trainern erforderlich und hat zudem mit einem Anmeldebogen zu erfolgen, der bei den Trainern angefordert werden kann. Der Anmeldebogen ist bei Minderjährigen auch von den Eltern zu unterschreiben und zu jedem Training mitzubringen.
Ansprechpartner
Hans Jürgen Eder
Abteilungsleiter
Henning Wolk
Übungsleiter
Marco Klement
Trainingsassistenz
Leen Alahmad
Trainingsassistenz
Übungszeiten
Freitags 16.00-18.Uhr Leg Halle Süd
Montags 18.00-20.00Uhr Leg Halle Süd
Freitags 18.00-20.00Uhr Leg Halle Süd
Montags 20.00 – 22.00 Uhr Leg Halle Süd
Donnerstags 20.15 – 22.00 Uhr Pestalozzi Halle
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Basketball
Die Basketballvereine der Region haben sich neu aufgestellt, sodass hier eine Kooperation mit dem SC Kirch- und Westerweyhe sowie Ebstorf entstanden ist.
Ansprechpartner
Torsten Jaeger
Übungszeiten
Die Trainingszeiten werden auf der Homepage der BG True Lions veröffentlicht
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Zustätzliche Informationen
Aktuellste Informationen
05.08.2022
BG True Lions
Homepage
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Instagram
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- Boxen
Ansprechpartner
Jonas Uhlendorf
Übungsleiter
Übungszeiten
Dienstags 18.30 – 20.00 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
- Breakdance
Ansprechpartner
Dominic Nass
Übungsleiter
Übungszeiten
Sonntags 15.00 – 16.00 Uhr Fischerhof
Sonntags 16.00 – 18.00 Uhr Fischerhof
Montags 19.00 – 21.00 Uhr Lucas Backmeister Schule
Freitags 19.00 – 22.00 Uhr Lucas Backmeister Schule
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Dance
Tanzen, was das Zeug hält!
Bei uns dürfen erwachsene TänzerInnen mit sehr guter tänzerischer Vorbildung ihre Liebe zum Tanzen ausleben. Auf dem Programm steht eine spannende Mischung aus Ballett, Jazz- und Modern Dance.
Die Trainingsstunde beginnt mit einem Warm Up, einer Technikschulung sowie der Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Anschließend erarbeiten wir nach vielfältiger Musik abwechslungsreiche Choreografien. Immer verbunden mit viel Gefühl und dem passenden Ausdruck.
Unser Ziel ist es, mit der Gruppe an Wettkämpfen teilzunehmen, weswegen eine regelmäßige Teilnahme am Training Voraussetzung ist.
Bitte nimm vor einer Probestunde grundsätzlich Kontakt mit der Trainerin auf.
Ansprechpartner
Amy Ecke
Abteilungsleiterin
Übungszeiten
Sonntags 18.00 – 20.30 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Faustball
Ansprechpartner
Maik Hornburg
Übungsleiter
Übungszeiten
Training derzeit nach Absprache!
Donnerstags ab 19.00 Uhr, Pestalozzi Halle
Training derzeit nach Absprache
Donnerstags ab 18.00 Uhr, Fischerhof
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Aktuellste Informationen
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- Fechten
Die Fechtabteilung ist eine der ältesten Sparten im TVU. Es existiert eine Rechnung über Waffenankäufe aus den ersten Jahren unseres Vereins, aber leider sind weitere Unterlagen verloren gegangen. Nach dem Krieg wurde die Abteilung dann neu gegründet und hat seitdem einige Höhen und Tiefen durchgemacht. Im Augenblick sind wir eine kleine Gruppe mit Vertretern aus (fast) allen Altersklassen und offen für jeden, der Lust hat, sich diesen schönen Sport einmal anzusehen. Er oder sie sollte aber mindestens 12 Jahre alt sein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, die Ausrüstung kann zunächst gestellt werden. Gefochten werden kann mit Florett, Degen und Säbel, wobei die Anfänger zunächst mit dem Florett geschult werden. Da die Meisten bei dieser eleganten Waffe bleiben, sind bei uns die Florettfechter in der Mehrheit, was aber niemanden daran hindern soll, sich auch in den anderen Waffen auszuprobieren.
Ansprechpartner
Vera Ziech
Abteilungsleiterin
Kai Schulz-Reifer
Übungsleiter
Übungszeiten
Freitags 19.00 – 20.30 Uhr Hermann Löns Halle
Freitags 19.00 – 22.00 Uhr Hermann Löns Halle
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Fitness
Ansprechpartner
Laura Schön
Abteilungsleiterin
Inka Krause
Übungsleiterin
Fit Gym mit Inka Krause:
Ein Ganzkörpertraining, bei dem durch gezielte Übungen der Körper „fit“ gehalten sowie die Körperwahrnehmung und die Körperhaltung verbessert werden soll. Ausgiebige und entspannende Dehnübungen zum Ende verhelfen den Körper zu mehr Beweglichkeit.
ProFit mit Laura Schön
Tabata, Zirkeltraining, Langhanteltraining, Step-Aerobik, Intervalltraining, u.v.m. – jede Woche eine neue Herausforderung. Egal ob Sportanfänger oder Profi: es gibt diverse Variationsmöglichkeiten, sodass für jeden ein gutes Training herauskommt.
Fitnessworkout mit Inka Krause
Wir bringen Sie auf Trab und starten das powervolle Training mit einem „warm up“. Durch den Wechsel von Herz-Kreislauf- und Kräftigungseinheiten steht der Steigerung der Kraft- und Ausdauer nichts mehr im Weg. Durch Zusatzgeräte wie z.B. Hanteln, Therabänder etc. wird die Intensität variiert. Das alles mit passender Musik und viel Spaß. Das Stretching am Ende sorgt für mehr Beweglichkeit, um dann mit dem guten Gewissen, etwas für sich getan zu haben, nach Hause gehen zu können.
Übungszeiten
Dienstags 19.00 – 19.45 Uhr Hermann Löns
Donnerstags 18.00 – 19.00 Sternschule
Mittwochs 17.30 – 18.30 Uhr Fischerhof
Fitnessworkout mit Inka Krause
Donnerstags 19.00 – 20.00 Uhr Sternschule
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Gymnastik und Tanz
Hi.
Schön, dass ihr auf unserer Seite gelandet seid.
Unsere Abteilung besteht inzwischen aus ca. 100 Tänzerinnen, die in 7 verschiedenen Gruppen tanzen.
Unser Training besteht im Allgemeinen aus einer Aufwärmung, Techniktraining, Stretching und dem Erlernen und Üben von Choreografien.
Je nach Alter und Fortschritt werden beim Training verschiedene Schwerpunkte gesetzt. Insgesamt spricht unser Training den ganzen Körper an, vermittelt ein gutes Körpergefühl und macht einfach Spaß.
Gerade bei den jüngeren Tänzerinnen arbeiten wir auch an Rhythmusgefühl, Koordination und motorischen Grundfähigkeiten.
Unsere Choreografie sind dem Alter entsprechend und gehen neben Modern Dance von Jazzdance, über Rock’n’Roll und Ballett bis hin zu Hiphop.
Gymnastik und Tanz besteht außerdem auch aus Tänzen mit Handgeräten, wie Reifen, Bändern, Seilen und Bällen. Hier werden die Grundelemente erlernt und in einer Choreografie kombiniert.
Wenn wir euer Interesse geweckt haben, schreibt mir gerne eine Nachricht und wir machen einen Termin für ein Probetraining aus.
PS: Auch Tänzer sind bei uns herzlich willkommen!
Ansprechpartner
Laura Schön
Abteilungsleiterin
Übungszeiten
Freitags 14.15-15.15 Apollonia OS
Freitags 15.15-16.15 Apollonia OS
Freitags 15.15-16.30 Apollonia OS
Donnerstags 17.45-19.15 Uhr Lucas Backmeister
Freitags 18.30 – 20.00 Uhr Fischerhof
Eternal Motion (Junge Erwachsene)
Freitags 16.30-18.00 Uhr Apollonia OS
Promotion (Erwachsene ab 25 J)
Donnerstags 19.30 – 21.00 Lucas Backmeister
Sonntags 16.00 – 18.00 Uhr Sternschule
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Handball
Ansprechpartner
Nico Paepke
Ansprechpartner Erwachsene
Vanessa Pein
Ansprechpartnerin Jugend
Übungszeiten
Die Übungszeiten werden auf der Handball Homepage gepflegt und veröffentlicht
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- HipHop
Ansprechpartner
Lina
Übungsleiterin
Übungszeiten
Dienstags 18.30-20.30 Sternschule Gymnastikhalle
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Inline-Skating
Information
Das Inline-Skaten ist keine eigenständige Abteilung des TVU, aber über den TVU ist eine Teilnahme am Übungsbetrieb des Skateteam Uelzen möglich.
Wir laden jeden Interessierten, der Grundkenntnis und –sicherheit am Inlinesport hat, an unseren Trainigseinheiten teilzunehmen. Die Bandbreite unseres Angebotes geht von der reinen Begeisterung, sich auf „8 Rollen“ zu bewegen über die Weiterentwicklung der Fertigkeiten des Inlineskatens bis hin zur aktiven Teilnahme an Rennveranstaltungen.
In den vergangenen Jahren haben unsere Mitglieder an verschiedenen Rennveranstaltungen mit teilweise sehr erfolgreichen Ergebnissen teilgenommen. Dazu gehörten u.a.
der Berlin-Halbmarathon regelmäßig Anfang April
der Halbmarathon in Beedenbostel (bei Celle)
der Halbmarathon in Buchholz
der Hella-Halbmarathon in Hamburg Ende Juni
Und als Saisonhöhepunkt der Berlinmarathon Ende SeptemberUnsere Gruppe veranstaltet in den Monaten zwischen Mitte April und Ende September ein wöchentliches Training auf Straßen und Wegen im Landkreis. Hier werden gemeinsam Touren unternommen mit einer Länge zwischen 10 und 20 km. Trainiert wird dadurch die Sicherheit des Fahrens auf „8 Rollen“, das Fahren in der Gruppe und das Windschattenfahren. Je nach Anzahl der Teilnehmer können sich dabei leistungsgerechte Gruppen bilden. Am ersten Dienstag im Monat findet ein technikorientiertes Training statt.
Gäste und neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen. Voraussetzung ist, dass die interessierten einigermaßen sicher auf Inlinern fahren können sowie ferner das Tragen der Schutzbekleidung, insbesondere aber möglichst auch Schützer für Knien, Ellenbogen und Handgelenke.
Unsere Gruppe ist „Vereins-offen“ , da die Gruppe aktiver Skater in Uelzen zu klein ist, als dass sich jeder Verein die Einrichtung einer entsprechenden Gruppe erlauben könnte. Bei einer regelmäßigen Teilnahme ist Voraussetzung, dass in einem Sportverein im Kreis Uelzen eine Mitgliedschaft besteht sowie ferner eine insoweit dann ermäßigte Mitgliedschaft in der Gruppe über den TVU.
Ansprechpartner
Christoph Hinkelmann
Ansprechpartner
Übungszeiten
Gäste und neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich Willkommen. Voraussetzung ist, dass die Interessierten einigermaßen sicher auf Inlinern fahren können, sowie ferner das Tragen von Schutzbekleidung, insbesondere aber möglichst auch Schützer für Knien, Ellenbogen und Handgelenke.
Da der Wochentag variieren kann, sollte vor dem ersten Training der Ansprechpartner kontaktiert werden.Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
12.07.2024
Inline Skater Übungszeiten
- Jumping
Ansprechpartner
Annika Kutzner
Übungsleiterin
Bitte beachten: Da die Anzahl der verfügbaren Trampoline begrenzt ist, bitte VOR JEDEM Training bei Annika anmelden
Übungszeiten
Montags 18.40-19.40 Uhr Fischerhof
Freitags 16.00-17.00 Uhr Fischerhof
Montags 17.30-18.30 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Kinder-/Gerätturnen
Unsere Abteilung besteht aus mehreren Gruppen.
Wir beginnen mit Kindern ab einem Jahr bis zum vollendeten 3. Jahr mit Mutter und, oder Vater.
Die nächste Gruppe, Kleinkinder, sind drei Jahre bis zum vollendeten 5. Lebensjahr.
Danach haben wir 1 Gruppe mit Schülerinnen ab 6 Jahren bis 12 Jahre, die Spaß am Breitensport hat wie z.B. Spielen und Gerätturnen.
Die andere Gruppe im gleichen Altern turnt nur an Geräten.
Die Leistungsriege im Gerätturnen beginnt mit Mädchen vom 7/8 Jahren bis 16 Jahren und älter.
Außerdem turnen Jungen ab 5 Jahren an Geräten.
Abteilungsleitung
Ingrid Ballach
Abteilungsleitung
Sarah Koetke
Stellv. Abteilungsleitung
Übungsleitungen
Jacqueline Czapiewski
Übungsleitung / Trainerin
Melanie Mocek
Übungsleitung
Miriam Schulze
Übungsleitung
Diana Krauss
Übungsleitung
Artur Breße
Übungsleitung
Übungszeiten
Melanie Mocek
Montags 15.00 – 16.30 Uhr Uhr Herrmann Löns
Diana Krauss
Montags 15.30-17.00 Uhr Sternschule
Artur Breße
Mittwochs 15.30-17.00 Uhr Sternschule
Ballach / Czapiewski / Breße / Kötke
Freitags 15.00-16.30 Uhr Pestalozzi
Gerätturnen Mädchen ab 11 Jahren
Krauss
Freitags 16.30-18.00 Uhr Pestalozzi
Gerätturnen Jungen ab 6 Jahren
Breße
Freitags 16.30-18.00 Uhr Pestalozzi
Czapiewski / Kötke / Ballach
Donnerstags 15.00-17.00 Uhr Pestalozzi
Gerätturnen (Wettk.) Fortgeschrittene
Czapiewski / Schulze
Donnerstags 17.00-19.00 Uhr Pestalozzi
Gerätturnen (Wettk.) Mädchen ab 6 J
Czapiewski / Schulze Kötke / Ballach
Freitags 16.30-18.00 Uhr Pestalozzi
Gerätturnen (Wettk.) Fortgeschrittene ab 12J
Czapiewski / Schulze
Freitags 18.00-20.00 Uhr Pestalozzi
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Aktuellste Informationen
27.03.2026
Mannschaft des Jahres
- Lauftreff
Ansprechpartner
Heike Kachel
Ansprechpartnerin
Übungszeiten
Samstags 15.00 Uhr Königsberg Wald
Samstags 17.00 Uhr Königsberg Wald
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Aktuellste Informationen
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- Line Dance
Line Dance
Wir tanzen einzeln, in Reihen und Linien hinter- und nebeneinander, festgelegte Schrittfolgen zu internationaler Country- und Popmusik. Für jeden Tanz gibt es eine Choreographie, deren Schrittfolgen bei der Einführung abschnittweise erarbeitet und eingehend geübt werden. Begleitende Tanzansagen unterstützen anfangs auch das Tanzen zur Musik. Beim Wiederholen bereits eingeführter Tänze erleichtert auf Wunsch hin ein einmaliges Zeigen der Schrittfolgen das reibungslose Tanzen „in Line“.
Ansprechpartner
Maria Annabell Große
Übungsleiter
Übungszeiten
Dienstags 17.00-18.30 Uhr Fischerhof
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Aktuellste Informationen
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- Outdoor Sport
Beim Outdoor-Fitness erwarten euch verschiedene Übungen, die den ganzen Körper ansprechen. Auch kurze Laufeinheiten stehen gelegentlich auf dem Programm. Bringt bitte wetterfeste Kleidung und ein Handtuch mit. Bei strömendem Regen besteht die Möglichkeit in die Halle auszuweichen.
Ansprechpartner
Übungsleitung
Alena Bräutigam
0581/44146
Übungszeiten
Information
Dieser Kurs startet ab 01. Oktober 2022 beim TVU. Für Mitglieder ist der Kurs kostenlos. Nicht-Mitglieder zahlen einen einmaligen Betrag von 35 Euro.
Bei genügend Anfragen wird der Kurs ab Januar weiterlaufen. Nicht-Mitglieder, die nach dem Kurs beitreten wollen, zahlen keine Aufnahmegebühr.Outdoor-Sport
Samstag
11:00 – 12:00 Uhr
Übungsleiter: Alena BräutigamHalle: Gymnastikhalle Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
Es gibt derzeit keine Neuigkeiten.
- Prellball
Prellball ist eine Mannschaftssportart bei der sich zwei Mannschaften auf einem Spielfeld gegenüberstehen. Ziel ist es, den Ball mit der Faust oder dem Unterarm so auf den Boden des eigenen Feldes zu prellen, dass er über das Netz ins gegnerische Feld gelangt und möglichst schwer für die Gegner anzunehmen ist.
Ansprechpartner
Manfred Kuznik
Übungsleiter
Übungszeiten
Sonntags 09.30-12.00 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Schwimmen
Ansprechpartner
Anja Nitzsche
Übungsleiterin
Bitte vor dem ersten Training telefonisch bei der Übungsleitung melden. Treffpunkt ist jeweils 20 Minuten vor dem Training
Übungszeiten
Kinder 5-12 J (mit Seepferdchen)
Montags 16.00-17.00 Uhr Hallenbad
Donnerstags 16.00-17.00 Uhr Hallenbad
Montags 18.00-19.30 Uhr BadUe
Mittwochs 18.30-20.00 Uhr BadUe
Freitags 17.00-18.30 Uhr BadUe
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Seniorensport
Abteilungsleitung
Björn Christensen
Ansprechpartner Herren
Birgit Eder
Ansprechpartnerin Damen
Übungsleitung
Erika Ripke
Übungsleiterin
Vanessa Pein
Ansprechpartnerin Damen
Wiebke Gründel
Ansprechpartnerin Damen
Virginia Müller
Ansprechpartnerin Damen
Übungszeiten
Erika Ripke
Montags 09.00-10.00 Uhr Fischerhof
Erika Ripke
Montags 10.00-11.00 Uhr Fischerhof
Vanessa Pein
Montags 18.00-19.00 Uhr Sternschule, Gym.-Halle
Wiebke Gründel
Dienstags 15.30-16.30 Uhr Fischerhof
Virginia Müller
Mittwochs 18.00-19.00 Uhr Herrmann Löns
Gymnastik und Volleyball ab 60 J
Björn Christensen
Winter ab 01.10.: Donnerstags 17.00-19.00 Uhr Herrmann Löns
Sommer ab 01.05: Donnerstags 17.00-19.00 Uhr Herrmann Löns
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Sportabzeichen
Ab 6 Jahre ist es möglich, eine Sportabzeichenurkunde nach erfolgreichem Ablegen
aller Disziplinen zu bekommen. Aus den vier Gruppen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit
und Koordination muss jeweils eine Übung mit den geforderten Bedingungen
in der entsprechenden Altersstufe absolviert werden.
Auch Familiensportabzeichen können erworben werden. Hierfür müssen mindestens
drei Familienmitglieder aus zwei Generationen erfolgreich teilnehmen.
Die Schwimmfähigkeit muss nachgewiesen werden.Ansprechpartner
Erika Stolte
Ansprechpartnerin
Übungszeiten
Dienstags ab 18.00 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Tae Kwon Do
Ansprechpartner
Winfried Glebe
Abteilungsleiter
Übungszeiten
Mittwochs 18.00-20.00 Uhr Sternschule
Freitags 18.00-20.00 Uhr Sternschule
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Volleyball
Wir sind die Spielgemeinschaft: SG Heide Volleys
Bestehend aus den beiden örtlichen Stammvereinen: TV Uelzen und SV Holdenstedt
Derzeit spielen wir mit 5 Teams im Ligabetrieb (aktuelle Infos findet ihr auf unseren Instagram Seiten und bei Facebook auf der Seite des SV Holdenstedt), sowie 3 Teams in der Jugendrunde
1. Damen – Verbandsliga
2. Damen – Bezirksliga1. Herren – Landesliga
2. Herren – Bezirksliga
3. Herren – Bezirksligaweibliche U18 und weibliche U20
männliche U20Dazu haben wir einige junge Nachwuchsspieler*innen, die an den Volleyballsport mit viel Fleiß und Eifer herangeführt werden.
Lust auf Volleyball?
Wir sind immer auf der Suche nach neuen Spielerinnen und Spielern. Egal ob jung oder alt, ob Anfänger oder fortgeschritten, ob männlich oder weiblich – jeder ist bei uns herzlich Willkommen.
In den Frühlings- / Herbst- / Wintermonaten trainieren wir in der Halle (meist in der Sporthalle der Apollonia Oberschule Uelzen oder in der Sporthalle der Pestalozzi).
In den Sommermonaten trainieren wir auf den Beachanlage am Fischerhof oder im Badue (für Spieler*innen ist der Eintritt zum Training dann natürlich kostenfrei)
Die Trainingszeiten sind Mo, Die, Mi, und Fr.. Durch kurzfristige Änderungen sind die genauen Zeiten ab und zu etwas variabel, daher bitte vorher immer kurz anfragen
Ansprechpartner
Denise Alpers
Abteilungsleiterin
Übungszeiten
Übungszeiten variieren auf Grund verschiedener Hallenbelegungen. Bitte bei Interesse Kontakt aufnehmen
Übungszeiten variieren auf Grund verschiedener Hallenbelegungen. Bitte bei Interesse Kontakt aufnehmen unter sgheidevolley_jugend@web.de
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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Instagram
sgh_damen_1
Instagram
sg_heidevolleys_2.damen
Instagram
sgh_volleys
- Wandern
Die Wanderabteilung innerhalb des TVU besteht seit 1980. Sie hat zur Zeit 120 Mitglieder. An den wöchentlichen Wanderungen nehmen jeweils 40 bis 60 Wanderer teil. Wir wandern jeden Mittwoch, auch bei Regen und Schnee, so sind wir mittlerweile über 24.000 km gewandert.
Es werden Halbtages-, Quer- und Tageswanderungen angeboten. Die Touren sind ca. 8 bis 12 km lang; die Tageswanderung kann bis zu 18 km betragen. Der jeweilige Treffpunkt für die Wanderungen ist 9.00 Uhr und wird den Wanderern vorher durch Übersendung des Monatsprogramms rechtzeitig bekannt gegeben. Die Anreise zum Ziel der Wanderung erfolgt mit angemietetem Bus oder mit dem eigenen PKW. Die Rückkehr nach Uelzen erfolgt zwischen 12.30 Uhr und 13.00 Uhr; bei der Tageswanderung so gegen 16.30 Uhr.
Die Wanderabteilung hat zur Zeit 17 Wanderführer, die sich im Laufe eines Jahres in der Führung der Gruppe abwechseln. So ergibt sich viel Abwechslung innerhalb des Jahreswanderprogramms, da jeder Wanderführer seine Schwerpunkte bei der Erwanderung des Landkreises Uelzen mit seinen Waldgebieten, Heide -, Feld – und Wiesenflächen anders setzt.
Also: Wandern Sie mit und lernen Sie gemeinsam mit netten Mitwanderern Ihre Heimat neu kennen.
Ansprechpartner
Alies Conrad
Abteilungsleiterin
Wanderungen
Die jeweiligen Termine werden monatsweise hier auf der Homepage veröffentlicht
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
24.03.2026
Wanderprogramm April 2026
20.02.2026
Wanderprogramm März 2026
29.01.2026
Wanderprogramm Februar 2026
- Wasserball
Ansprechpartner
Matthias Ebert
Übungsleiter
Übungszeiten
Montags 20.00-21.00Uhr BadUe
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
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- Yoga
Information
Wir bieten zwei Stilformen an: Hatha Stil und Vinyasa Stil
Yoga Hatha Stil
Was wird geboten…
Ablauf einer Stunde:Die Stunde startet mit einer Anfangsentspannung gefolgt von Atemübungen. Weiter geht es mit einem Mix aus Übungen zur Aktivierung sowie zum Gleichgewichtstraining und gegen Schulterverspannung.
Nach einer Aufwärmung folgt der Kern der Stunde, welcher aus einem Mix aus ruhigen und dynamischen Übungen (“Ansanas”) auf der eigenen Matte besteht
Zum Abschluss findet eine Entspannung statt, um die freigesetzten Impulse zu verfestigten
Für wen?
Yoga ist für jeden unabhängig von dem Alter und der Fitness geeignet
Worum geht es?
Wir wollen Achtsamkeit aufbauen, in Verbindung mit dem eigenen Atem treten und mental zur Ruhe kommen
Der Körper wird durch Dehnung und Kräftigung gestärkt und das Wohlbefinden so erhöht
Was muss ich mitbringen?
Yogamatte, dicke Socken, warme Jacke oder eine Decke für die Entspannung
Yoga Vinyasa Stil
Was wird geboten…
Vinyasa-YOGA für Anfänger mit und ohne Vorerfahrung…
In diesem Kurs üben wir einen fließenden Vinyasa-Yoga. Dabei kommt es nicht darauf an, sehr komplizierte Yogahaltungen zu praktizieren, sondern wir wollen über die Verbindung von Atem und fließender Bewegung eine starke und kraftvolle Verbindung zu uns selbst finden und so wieder bei „uns zu Hause ankommen“.
Dies hilft uns dabei, unseren temporeichen Lebensstil mit einen ruhenden Gegenpol auszubalancieren und so das Gleichgewicht zwischen einem fordernden Umfeld und einer starken inneren Mitte aufrecht zu erhalten.
„Yoga ist, wenn die Wellen des Geistes zur Ruhe kommen“
Wenn der Geist sich fokussiert und das Gedankenkarussell zum Stillstand kommt, wird es uns möglich, uns selbst zu erkennen, unseren Geist wieder mit unserem Körper zu verbinden und daraus eine transformierende positive Erfahrung zu schöpfen, die wir von der Matte mit nach Hause nehmen.Wir werden während der fließenden Übungen die Gegensätze von Kraftaufbau und Loslassen, von Energieaufladung und Entspannung erleben, dabei stehen Atmung, Körperbewusstsein und Achtsamkeit im Vordergrund.
Yoga ist ein so umfassendes Übungssystem aus Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen („Meditation“), dass man mehr als 75 Minuten benötigt, um das ganze Repertoire kennenzulernen. Deshalb werden sich die ersten 8-10 Termine vorbereitend unterschiedlichen thematischen Schwerpunkten widmen, die die Wirkung der verschiedenen Übungsgruppen erfahrbar machen. Gleichwohl bietet schon jede Klasse für sich eine vollständige und abgerundete Yogasequenz, vom Warm-up bis zur abschließenden Entspannung.
Basic-Themen sind: Sonnengruß, Atmung, stehenden Haltungen, Zentrum & Balance, Drehungen, Rückbeugen, Vorbeugen & Hüftöffner, Umkehrhaltungen.
Nach diesen ersten 8-10 Basic-Terminen werden die erlernten Übungen in einer Klasse zusammengefasst und durch fließende Übergänge miteinander verbunden.
Dieser Kurs richtet sich an sportliche Anfänger ohne Vorerfahrung sowie jene, die schon Erfahrung mit Yoga gemacht haben und gerne die Grundhaltungen und Übergänge noch einmal genau erlernen möchten.
Benötigt werden eine rutschfeste Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung. Bitte 3h vor Kursbeginn keine größere Mahlzeit mehr einnehmen.Ansprechpartner
Julia Ribbat
Übungsleiterin Vinyasa Yoga
Smaida Bestrich
Übungsleiterin Hatha Yoga
Übungszeiten
Donnerstags 19.00-20.15 Uhr Fischerhof
Donnerstags 19.00-20.30 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
Aktuellste Informationen
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- Zumba
ZUMBA ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness- Programm.
Unterschiedliche Tanzstile zu internationaler Musik werden zu einem effektiven Fitness-Training,
das gute Laune macht.
Jede Stunde ist eine Party!
Jede/r ist eingeladen dabei zu sein, kann sofort einsteigen und mitmachen.
ZUMBA ist leicht zu erlernen und macht jedes Mal mehr Spaß. Wenige Grundschritte werden zu immer neuen energiegeladenen Choreografien.Ansprechpartner
Swetlana Schemp
Übungsleiter
Übungszeiten
Dienstags 20.00-21.00 Uhr Hermann Löns
Freitags 17.30-18.30 Uhr Fischerhof
Details zu den Sporthallen entnehmen Sie bitte der Sporthallenübersicht.
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